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如何在Apple Watch上使用自动运动检测

Apple Watch上的自动运动检测功能旨在提醒您跟踪自己的运动。匆忙中,你可能会忘记打开手腕练习,这是自动检测的功能。当你开始一项活动时,它会提醒你去探索练习,当你开始时,它会通知你结束。让我们学习如何在Apple Watch上使用运动测试。

自动运动测试是如何工作的?

默认情况下,苹果健身程序在苹果手表中启用。例如,如果你在附近的公园散步,忘记通知你的手表。一段时间后,屏幕上会显示一条信息,导致手腕上的铃响。您可以通过单击“确定”来响应通知,这将最终开始跟踪您的活动。如果你愿意,还可以静音当天的提醒,改变锻炼类型,甚至留言。

这样,如果你错过按手表上的“停止”按钮,会提醒你几分钟后完成练习。此消息将提供与您开始锻炼时出现的选项相同的选项。

该功能可以向您发送关于Apple Watch几乎所有练习的通知,包括:

但是,如果你觉得这个功能没用,或者想中断一般功能,可以轻松禁用。这里我们提到了方法。

关闭Apple Watch的自动运动检测

1:首先按下Apple Watch上的数字皇冠按钮

2:单击设置

3:向下滚动到设置结束,然后进入“锻炼”选项。

4:现在进一步向下滚动,关闭“开始锻炼提醒”的开关按钮。

5:接下来,再向下滚动,关闭“结束锻炼提醒”的切换按钮。